正在快樂

小芙最近陪國內來的產業界官員和客戶，比較公務機關的工作文化和外面的不同。他也萌生了想要離職的念頭。但他只是想，一直想，他深深知道自己不會做、不能做。 兒子說要做15年才能離職，現在他賺的也比先生多，先生陪他出國，女兒還小。 這一切事實都讓她清醒，她體內的她和他都知道，不能做，暫無條件。 另一個他和她想，這該不會，就是那令人不安又不想承認的中年危機和中年無力感吧？ 就是了。 但又如何？ 諾貝爾文學獎的安妮日記，那麼平鋪直敘的分享生活的經典觀察。 身為老師的她，說自己是一個中產階級的安分守紀，批評家說她無病呻吟沒和布爾喬亞暫再一起，她老實地說，當老師那裡布爾喬亞了？ 公務員呢？錢很多嗎？ 你有沒有辦法，老實做自己呢？ 面對真正重要的事情，可以不說謊，好好面對自己，工作並生活嗎？ 這對大多數的現代人都很難，除非你特別特別提醒自己不要人云亦云，也不要太多管閒事，更不要想要出鋒頭、比人強。 但大多數人都忍不住想要告訴身邊的人自己有多麼聰慧有判斷力有勇有謀。 所以，養成誠實面對自己的時間和習慣，以及優先順序，就是最重要的了。 辭不辭職不重要，重要的是，對自己真誠。 秘密客，就是自己。 你對你自己老實了嗎？ 憋尿了嗎？ 那就要記得去上廁所。

冥想是什麼 是頭腦的漂浮 頭腦的伸展 頭腦在想像的情境中 上山下海 躺平漂浮 變大變小 飄遠飄近 從各種不同觀點看不同事物 然後就慢慢放鬆  因為一大一小 一遠一近 那種收縮與舒張 就像深呼吸放鬆一樣 ********************* 生命有限 但忙碌的日常經常讓人忘了自己其實只是瞎忙 所以要透過頭腦漂浮 抽離現實 冥想 深呼吸 來幫自己拉回真正的現實 創造自己的魔幻時間果凍 在那坨果凍裡 沒人吵你 你可以在半透明的安靜果凍裡面思考滾來滾去 想自己的劇情 *********************** 看著電視報導女王的國葬 感到自己活在一個歷史的現場 排隊人龍8公里 排隊時間35小時 才可以看到女王一面 皇家公園請大家不要再送Paddington熊和橘子果醬三明治 有點好笑 那我應該要去看看排隊的人們啊 *********************** 時間：斷斷續續，30分鐘

琪幼在電腦前點了一杯蠟燭，號稱香水蠟燭但其實一點香味也沒聞出來，她想，可能鼻子太疲乏了，點一炷香還比較聞得到味道。 這陣子她腦子又一直塞滿了各式議題轉轉轉，想工作，想前途，想孩子，想家鄉可能的戰爭，想現在身邊發生的事，又想回爸媽、弟妹、姪女們，想回到相對穩定質樸的90年代大學生活。 早餐吃了隔夜燕麥粥，靈感來自前一晚念了故事給小馬汀聽，馬汀很愛魔法燕麥粥，故事裡說，有個媽媽煮得一鍋熱熱好吃的燕麥粥，可是夏天沒人買，女兒想到可以用牛奶、優格、楓糖漿泡燕麥，變成超好吃甜點大受歡迎。小馬汀喜歡這個故事，琪幼也喜歡，馬上幫女兒做了一杯，一早起來就有得吃。 這幾天，她想事情想得有點煩，每天都靠韓劇浪漫無腦的讓自己昏昏欲睡。早上6點半就得起床做早餐帶孩子去上學。一方面感到成就感，孩子都上中學了呢！一方面也覺得有點疑惑，自己的工作，到底有沒有成就感？做了十幾年的工作，很好笑的，越做越覺得無聊。 不是都會了，而是有種 瞎忙 的感覺，或是，忙一些別人看起來很厲害很在意，但一般人看起來有一點 假掰 的感覺。但讓她放不下的是偶爾的成就感和穩定的薪水及出國的機會。但，畢竟是公務機關，有時候難以言喻的窮酸感還是會在她的工作場域悄悄飄出，包括她老公也是捨不得花錢給孩子念私立中學，但她自己又想要花個8萬去買女王御用包包，看很多次還是無法下好離手這種矛盾的情緒。 小馬汀來這裡一年多了，英文好像還是不見起色。傲驕的度過每日的校園生活。琪幼上廁所時不禁想，如果可以，換成她在家裡陪小馬汀，小馬汀一定很快就學會英文啦。可惜她的薪水比老公多很多，她留停不划算，只能說，世間真是沒有一件完全稱心如意的事呢！ 可是勉力生活的人們，是否就是因為面對生活的限制，反而從縫隙中擠出甜美的汁液？小確性燃燒的光芒，點亮了枯燥乏味的生活？也許就是因為這種勉強和限制，讓人特別感到感恩或幸福呢？ 琪幼還沒想通，但看著眼前的燭火，炙烈燃燒的尖端，偶爾竄出一團黑煙，黑煙消失得很快，但視覺上頗為驚人。烏煙下方是潔白的蠟、粉紅的玻璃罐，夾著金黃的燭光。 輕輕嘆出一口氣，她打算躺到軟Q的床上打開NETFLEX轉開玄彬演的【秘密花園】，放鬆一下，希望可以好好睡個覺，明天還要早起呢！ 斷續/ 時間：1小時

若德在地鐵上看一個男孩轉魔術方塊，轉得很快，她看得出神。 男孩發現她在看他，有些害羞地靦腆笑了一下。 「你可以轉得多快？」她忍不住問。 「我轉3*3只需要30秒」男孩神氣地看著若德， 「你最喜歡的魔術方塊是什麼牌子的？」 男孩說了一個她沒聽過的，好像叫做GAN什麼的品牌。幹什麼？ 「但我告訴妳喔，我以前不會轉的時候，爺爺把我的魔方轉亂，我會緊張到哭又非常生氣」 若德回到家，洗碗做家事時，又想起了魔方男孩說的，他最喜歡的魔方，是奶奶買給他的。 男孩說，他現在有20幾顆魔術方塊。但他最喜歡的一顆，是一顆卡卡轉不快的、沒聽過牌子、在軍用品文具店買的魔術方塊。那是他奶奶在他9歲時，看他想要魔方，跑去家附近的軍用品社幫忙買的。 男孩珍惜那顆魔方，因為那是他魔法手指的起點。 奶奶不懂魔方，但他對孫子的愛，讓那顆魔方從卡住的平凡塑膠方塊，變成魔法的來源和動力，小孫子在轉動中建構了信心，現在就算打得再亂，他也不再慌亂。那顆普通的魔術方塊，是最正格的魔法起源。 若德轉了轉脖子，不禁羨慕起男孩的奶奶，有這麼貼心又懂得感恩的孫子。 時間：10分鐘

今年42歲的阿美，從亞熱帶的台灣移到英國居住，幾周前在英國夏日涼爽的下班時光，居然很神奇的，聞到自己的洋裝和薄外套上，有媽媽的味道。 這個味道，是媽媽40幾歲到60幾歲的時候特有的味道。不是特別的香水味或是汗味，就是一股淡淡的混合著潮濕水氣和乾淨皮膚摩擦衣服的特殊味道。每次抱媽媽時，這個味道都會一股腦衝到阿美腦門，那是和媽媽緊緊相抱的記憶。沒想到在時間、空間都位移的情形下，彷彿平行時空般地讓她在自己身上聞到，她像小狗一樣不停地反覆嗅吸著。 阿美忍著沒說，實驗了兩三個禮拜，發現真的不只一次聞到熟悉的味道。 她傳簡訊媽媽說這神奇經歷，媽媽說：「想媽媽了嗎？」。再過兩周，她偶然再跟同事說這經歷，同事也說：「你想媽媽了喔？」阿美自己推敲，應該是因為DNA一樣，到了同個年紀，就自然會有同樣的...體香？或體味吧！這算是第一次精巧的體會到造物主的神奇吧！ 除了媽媽的味道，她印象深刻的還有弟弟的味道和阿嬤家的味道。 小時候，媽媽很疼弟弟，他和妹妹找機會就會聯合陣線打壓弟弟。長得很可愛的弟弟，一到燠熱的夏天，只要動一動就被逼出一身鐵鏽汗味，她和妹妹每次聞到這個味道，就大叫「德姆鐵、德姆鐵！」說弟弟身上的味道是「德姆鐵」味，然後露出一臉嫌惡樣，說弟弟很臭。然後弟弟就會一臉哭喪臉跑去跟媽媽討拍取暖，媽媽再來告誡姊妹不可以這樣欺負弟弟。每年夏天這樣的劇碼就會輪番上演，他們喊德姆鐵喊得很高興，喊到弟弟媽媽後來也知道他們根本就只是玩無趣的招式罷了，她們也就不再笑弟弟了。德姆鐵味確切的味道她已經快要忘記，只記得吃醋爭寵的姊弟情誼。 至於阿嬤家的味道，也很特別，是檜木老房子、榻榻米、新營鄉下晚上、清新帶著一絲雞糞味的夏日氣息，融合著阿嬤洗完澡後抹著白熊面霜的那種混合香氣。如果用精油的話，可能一定要有廣藿香、沒藥、天竺葵吧？小時候好幾年的夏天，他們都是一起和表姊弟們在阿嬤家度過，阿公阿嬤就是夏令營長，他們就是住宿營隊的小隊員，每天玩瘋，阿嬤也不太管，晚上忙了一天的阿嬤洗完澡，擦白熊面霜，幾個小女生就圍著她，聞著香氣，聊天、幫阿嬤搥背、按摩、掛蚊帳、一起在榻榻米上睡著。隔天早上再被公雞咕咕啼喚醒，睜眼面對窗外的綠意盎然。阿公阿嬤家味道是很豐富的，除了因為建築悠久，也因為孩子們過剩的青春能量與長輩們漸增的年邁緩慢，彼此拉鋸與平衡時，總會有些衝突，在這個典型的合院每個房間發生。 閩式住宅的正中間是客廳兼

洗澡時小皮問：「媽媽，有三種人，第一種，外表長得奇怪，他內心也真的很奇怪；第二種，外表很正常，但其實內心很奇怪；第三種，外表很奇怪，但內心很正常。請問哪一種人最不幸運？哪一種最幸運？為什麼？」  8歲的小皮，眼睛骨碌碌地轉著看珮茹。 珮茹想了想說，第一種比較剛好，他需要別人幫忙，別人通常也從外表就知道他需要協助；第二種人需要別人幫忙，但別人光從外表看是看不出來的；第三種，別人會給他幫助，但他其實活得很不錯。所以如果以愛的供給需求來看，第一種人想要的可以得到；第二種想要的不一定得到；第三種接受的愛比需要的多。所以應該是第三種人最幸福，再來是第一種，第二種人排最後，稍微辛苦一點。 小皮說：「那妳覺得我是哪一種呢？」 珮茹說：「那妳覺得呢？」 小皮笑著不說。 珮茹說：「妳應該是第3種吧，最幸福的那一種」 「為什麼？」 「因為妳皮膚雖然有罕病色素沉澱，但是妳內心很健康，活得很快樂，身旁的人也都給妳更多的愛啊！對不對？」 小皮笑咪咪的抿嘴點點頭「嗯！」 珮茹忍不住想，自己在青春期時，就是那種外表很正常，但內心常常狂亂不已的文藝少女啊！鑽牛角尖、自討苦吃、自怨自艾的無限循環，造就肥胖任性、又不打扮、沒自信的慘淡青春。大部分的人都是這樣，介於中間，其實最辛苦。不敢承認自己的弱點或需要，更不知道如何獲得更多的愛安撫自己。 小皮小時候確診罕病色素失調時，珮茹覺得自己天旋地轉，不知如何是好，感覺命運的巨輪打中自己的額頭和脊椎，感覺好昏暗好沒自信，完全不敢告訴身邊的人，怕被人家另眼看待。 珮茹從小就很努力的當爸媽眼中的好孩子，弟妹眼中的好大姊，循規蹈矩，尊師重道，志願就是選上模範生，考試大概都會考前十名，不是第一名但是絕對是前十名那種。工作也是這樣，大概都是前十名，但不會爭取第一名。就穩穩地，享受大家覺得妳是正常的優秀人士那樣的眼光吧！ 直到生了小皮。小皮的罕病一開始沒人檢查出是罕病，大部分的醫生都以為是濕疹、水痘等皮膚問題，拖到2歲才確診，還好5歲後找到一群好醫生，皮膚、眼睛、牙齒都有照顧，珮茹也一路調整成一個堅強樂觀自立自強的媽媽。 就在剛剛小皮問完問題後，珮茹突然頓悟：啊！原來，幸福不幸福，還真的不是只看外表！ 罕病寶寶小皮，在幸福比賽中，因為自己的勇敢與努力，居然跑到了前幾名。 時間：45 min